Author Archives for ando.haldna
VIDEO: Aprill on töökohaspordikuu – Verston Ehitus
aprill 22, 2019 1:56 p.l. Leave your thoughtsVaata töökohaspordikuu vahekokkuvõtet SIIT. Millest koosneb töökohaspordikuu challenge? Kätekõverdused 1 minuti jooksul Kükid 1 minuti jooksul Kosmonaudid 1 minuti jooksul Toenglamang...
Mida peaksid teadma uuenenud Kalev Spa kohta?
aprill 16, 2019 1:10 p.l. Leave your thoughtsAlates 2017 aasta suvest remondis olnud Kalev Spa avas uuesti uksed külastajatele. Auväärse ajalooga ujulast, mis avas oma uksed esimest...
Fitlap: Unustage ära välismaised “supertoidud”. Ka koduste toitudega saab vormi!
aprill 10, 2019 3:55 p.l. Leave your thoughtsInimesed on arvamusel, et tervislik toitumine tähendab ainult avokaadode, kinoa ja teiste “supertoitude” söömist. Lisaks juurde kamaluga võõrapäraste nimedega ürte....
Reval Sport: Kõige populaarsemad rühmatreeningud
aprill 4, 2019 1:27 p.l. Leave your thoughtsSeda, et rühmas liikumine ning grupitegevused on motiveerivad, ei ole vist vaja mainidagi. Juba inimese loomuses on tugev instinkt kuhugi...
Borealise massaažitoolid – kulutõhusaim ennetus tervisemuredele
märts 26, 2019 2:25 p.l. Leave your thoughtsBorealise massaažitoolid on inimkäe tegevust matkivad tipptehnoloogilised masinad, mis võimaldavad nii kodustes tingimustes kui ka töises keskkonnas nautida regulaarset ja...
Mida õppida Rasmus Mägi kogemusest ja treeningfilosoofiast?
märts 25, 2019 11:41 e.l. Leave your thoughtsRasmus Mägi on põnevate mõtetega mees ning tema pühendumisest ja mõtestatud treeningfilosoofiast saame kõik õppust võtta – põhjuseks ei pea...
Fitlap.ee: Hapukapsasupp kanalihaga
märts 25, 2019 11:10 e.l. Leave your thoughtsHapukapsasupp kanalihaga Vaja läheb: 120 g broileri kintsuliha kondita ja nahata 40 g odrakruupe (kuivaine) 250 g hapukapsast (ilma suhkru...
Kuidas sportlikult alustada – päriselt!
märts 21, 2019 11:40 p.l. Leave your thoughtsVäga paljud inimesed ei ole oma välimusega rahul. Üsna tihti põhjendamatult, kuna meedia ja kaaslased survestavad ebarealistlike unistuste ja eesmärkidega....
Talispartakiaad ’19 ülimalt meeleolukas kokkuvõttev video
märts 20, 2019 5:40 p.l. Leave your thoughtsEesti Firmaspordi Liit avaldas meeleoluka kokkuvõtva video 8.-10. märtsini Otepääl ja Käärikul toimunud Talispartakiaadilt. 2 minutit puhast rõõmu viimaste aastate...
