Pressoteraapia on maailmas juba aastaid tunnustatud aparaatne taastusraviprotseduur, mis on suruõhul teostatav lümfidrenaaž. Kuna paljud inimesed ei tea, mida kujutab endast pressoteraapia ehk pressomassaaž, siis saame sellega kohe lähemalt tuttavaks.
Kuidas pressoteraapia protseduuri teostatakse?
Protseduuris kasutatava aparaadi külge ühendatakse voolikuga „sukad“ ja „püksid“ ning vastavalt eesmärgile pannakse inimesele jalga kas püksid või sukad. Pressoteraapia aparaat hakkab seejärel pükstesse või sukkadesse järk-järgult pumpama õhku, alustades liikumisega alt ülespoole. Lainetena ringlev õhk mõjutab üheaegselt jalalabasid, sääri, reisi ning vajadusel ka tuharaid. Aparaadi poolt tekitatud laineliste võngetega ringlev õhk liigub altpoolt ülesse, mõjutades pehmeid kudesid.
Pressoteraapia aparaadil on kolm erinevat programmi, mida saab vastavalt inimese tundlikkusele valida. Täpselt arvutatud rõhk surub verd jalgadest ja kätest südamele lähemale, aktiveerides vereringet ja eemaldades turseid. Wellness Studios teostab pressoteraapiat füsioterapeut või meditsiiniharidusega õde, kes eelnevalt küsitlevad teid ka vastunäidustuste kohta. Ühe piirkonna massaaž kestab 15 minutit ning ühe korraga on lubatud teha maksimaalselt 45-minutiline kuur.
Kuidas pressoteraapia toimib?
Pressoteraapia ehk pressomassaaž soodustab organismi liigse vedeliku ja kahjulike ainete väljumist meie kehast. Massaaž elavdab rakkude ja kudede ainevahetus ning vähendab tselluliiti ja vedeliku seiskumist, ehk – hüpoksia ja rakkudevahelise vedeliku seiskumist nahaaluses rasvkoes.
Pressoteraapia kasutegurid:
- Lümfi- ja vereringe stimuleerimine;
- kehakaalu ja lokaalse rasva vähenemine;
- vabanemine raskustundest jalgades;
- lihaspingete vähenemine ja lõõgastumine;
- veenilaiendite ja veenitrombooside tekkevõimaluste vähenemine;
- tursete vähendamine, organismist vedeliku välja viimine;
- traumadest ja operatsioonidest rehabiliteerimise aja lühendamine.
Vastunäidustused:
- Hiljutine tromboflebiit;
- ägedad põletikud, mädanikud;
- luumurrud;
- pahaloomulised kasvajad;
- raske südame- või neerupuudulikkus, südamestimulaator;
- tuberkuloos;
- menstruatsioon;
- kõrgenenud vererõhk, kui see on raviga korrigeerimata;
- ei sobi alates 4 raseduskuust;
- Võib teostad raseduse 2 ja 3 kuul tursete vähendamiseks jalgadel, kuid ei tohi teha kõhule.
Juba esimese hoolduse järel tunnete kergust jalgades ja ülakehas. Pressoteraapia on mõnus ja lõõgastav protseduur, pärast mida tunnete end puhanuna ja energilisena. Pressomassaažil on võimalik valida erineva tugevusega programmie ning teostada massaaži ainult kindlale probleemsele piirkonnale, näiteks põlved. Pressoteraapiat on soovitav teha kuurina 3 – 5 korda 2 – 4 päeva järel.
