fbpx

Ampler Bikes: Töötajate heaolu toetamine ei tohiks olla tänapäeval küsimuse koht

22 oktoober 2021

Töötajate heaolu toetamine on üha suurenev nõue tööandjale, kes soovib edendada ettevõtte töökultuuri ning pakkuda laialdaste võimalustega töökeskkonda. Glassdoor küsitluse tulemused näitavad, et üle 60% töötajatest peavad uue töökoha valimisel kaalukaks lisahüvede…

Loe rohkem

Kuidas hoida töö- ja eraelu tasakaalus?

18 oktoober 2021

Kust algab kodu, kust algab töö – just need piirid võivad kaugtöö tegijatel tahtmatult hägustuda. Sellise töökorralduse puhul kanduvad tööpinged…

SLIMM: Infrapunahoolduse erinevad küljed ja kasutusvõimalused

29 september 2021

Mis on infrapuna termohooldus või inframatt? Kuidas see kasulik on? Kellele seda vaja oleks? Nendele küsimustele vastab järgnevas blogipostituses SLIMM…

Ergoway: Kuidas kasutada sülearvutit ergonoomiliselt õigesti?

28 september 2021

Sülearvutiga töötamine on tänapäeval tavapärane tööviis, sest tänu sellele on võimalik oma töökohta kaasas kanda ja töötada kõikjal. Pandeemia saabudes…

Heaolu on meie enda kätes — 4 võimalust, millega sügisel tervislike rutiinide juurde naasta

16 september 2021

“Kõik, kõik on uus septembrikuus” — aastatega paljude pähe süüvinud lause, millest igaüks saab elu erinevates etappides leida alati killukese…

Lemon Gym — taskukohase pääsmega sügisel vormi!

13 september 2021

Sinu jaoks on oluline mugavus ning soodne hind? Lemon Gym TALLINN ja TARTU spordiklubid sobivad just neile treenijatele, kes soovivad…...

Impuls spordiklubis avanevad võimalused igal tasemel treenijale

27 august 2021

Milline on Sinu jaoks unistuste spordiklubi? Kas basseiniga, piisavalt ruumikas, mitmekülgsete rühmatreeningutega, millele lisanduks isegi tasuta parkimine? Impuls spordiklubid Tallinnas…

FitQ: Kuidas teha trennikeha?

24 august 2021

Suvi hakkab lõppema ning sügisene rutiin koputab uksele. Tekkis tunne, et peaks end uuesti käsile võtma ning treeninglainele häälestama? Loe lähemalt, kuidas trennikeha loomisest räägivad teksti autorid Marti Soosaar ja…

Loe rohkem

Suhkur – kui palju on liiga palju?

14 juuli 2021

Suhkur – sõna, mis tekitab toitumisalaseid arutelusid üle maailma. Paljudel on selle tarbimise kohta oma arvamus, kuid mõistlik on üle…

5 põhjust, miks massaaž aitab suvekuudel värskena püsida

7 juuli 2021

Suvi on paljude jaoks kiire ja muutuv aeg – lülitutakse töörutiinist puhkuselainele ning tagasi, tegeletakse aiatöödega ning liigutakse rohkem ringi….

10 hea une saladust

1 juuni 2021

Toitumine, liikumine ja uni on kolm suurt tegurit, mis mõjutavad meie tervisenäitajaid ning heaolu igapäevaselt. Õnneks omame me nende kolme…