Spaade sulgemine ei tähenda seda, et lõõgastumine ja puhkamine peaks jääma tagaplaanile. Koduste vahendite abil on näiteks võimalik luua spaakeskkond vaid mõne hetkega. Miks mitte sel nädalal proovida koduseid hoolitsusi…
Loe rohkemVesi on vedelik, ilma milleta oleks maailmas raske hakkama saada. Öeldakse, et inimese keha vajab normaalseks toimimiseks vähemalt kaks liitrit…
Tänase Lockdown Tervisekalendri raames räägime inimeste vaimsest tervisest ning kuidas on oluline eriti praegusel muutlikul ajal sellele tähelepanu pöörata. Olukorrast…
Tänapäeval võtavad inimesed iseenesest mõistetavalt paljusid tegevusi oma päevas: söömine, magamine, ärkamine, suhtlemine, pesemine ja palju muud. Kõik need tegevused…
Juhul kui oled unustanud, siis täna, 8. märtsil tähistatakse üle kogu maailma rahvusvahelist naistepäeva! Ka Stebby tiimis on naistel väga…
Koroonapiirangutega on nii mõnegi inimese igapäevane aktiivsus kordades langenud. Seetõttu tuleb Stebby x FirmaFitness märtsikuus appi väljakutsega, millega liitusid ka…
Aktiivne liikumine ja tervise edendamine on meie igaühe enda teha – miks mitte võtta vastu väljakutse, et teha seda 30…
Kas oled mõelnud, miks mõni inimene suudab juua ühe päeva jooksul mitu tassi kohvi, kuid Sinule piisab ühest? Miks mõnele inimese tundub kohv mõru, kuid teine tunneb kohvi juues hoopis…
Loe rohkemKoostöös SLIMM ilu- ja kehasalongiga oleme toonud viimaste nädalate jooksul Sinuni kaks EMS treeningut tutvustavat blogipostitust, mis annavad laiema ülevaate…
Märkimisväärne osa füüsilisest võimekusest pärineb meile geenidest – maksimaalne tugevus, lihaste ja selle jõu areng ning palju muud. Kuidas aga…
Krüoteraapia ehk Cryotherapy on madalaid temperatuure kasutav ravimeetod, kus nüüdseks on erinevate tehnoloogiliste masinate abil saavutatud külmakambrile sarnane keskkond, mis…
Lepi kokku demo koos Stebby müügitiimiga ja me tuleme räägime Sulle kõigest lähemalt.