Spordientusiastist kirjanik Liis Velsker on eeskujuks paljudele, sest tema tahtevõime ja aktiivne eluviis on motiveerinud paljusid sportlikule teele. Kuidas Liis enda heaolust pakatavat eluviisi kirjeldab ning milliseid Stebby teenuseid ta oktoobrikuus kasutas? Esitasime talle selleks 7 küsimust, et kõigest lähemalt aimu saada.
Milliste aktiivsete tegevustega tegeled Sa igapäevaselt?
Jooksmine ja jõusaal on alati olnud minu igapäevaste tegevuste hulgas ning lisaks naudin võimalusel alati taipoksi! Miks ma seda teen? Ikka oma tervise nimel ja sellepärast, et I can! Olles olnud tugevas ülekaalus, siis minu jaoks ei ole liikumine ja jooksmine iseenesest mõistetav. See on privileeg ja seda tuleb kasutada ära igal võimalusel! Minu jaoks on liikumine oluline ka vaimse tervise jaoks, eriti stressirohke töö puhul.
Mida tähendab Sinu jaoks heaolu ja selle eest hoolitsemine?
Heaolu – see on midagi sellist, kus Sa sead ennast esikohale. Sa võtad vastutuse endale elu eest ning lood endale parim keskkonna, et just hästi elada:
- Kui sa tunned, et oled väsinud, siis vead end massaaži;
- Kui sa tunned, et sa oled stressis – lähed trenni ja elad end välja;
- Pakud oma kehale parimat toitu;
- Magad korralikult, sest see on kõige alus.
Tänu neile tegevustele tunned end hästi ja elad täisväärtuslikku elu.
Mida heaolu eest hoolitsemine Sulle inimesena juurde annab?
See annab hea enesetunde, palju uut energiat ning tunde, et ma suudan saavutada kõik, millest unistada julgen!
Milliseid Stebby võimalusi Sa praegu kasutasid?
Minul trenni ja aktiivsusega probleeme pole… küll aga puhkamisega on teised lood. Seega mina keskendusingi rohkem massaažidele ja erinevalt lõõgastumisele.
Milliseid Stebby teenuseid sooviksid Sa tulevikus proovida?
Kindlasti tahaksin veel proovida igasuguseid erinevaid hoolitsusi ning spaasid sest valik oli nii suur, et avastamisruumi on küll ja veel!
Mis Sulle Stebby juures kõige rohkem meeldib?
Valikuvabadus, sest seda on nii palju! Just see, et sa saad kasutada Stebbyt nii trenniks, hoolitsusteks või isegi lasketiiru minemiseks. Piire pole!
Kellele Sa Stebby keskkonda proovida soovitaksid ning kuidas see kiire elutempo juures kasulik võib olla?
Tundub nagu roosamanna jutt, aga ma tõesti soovitaksin seda kõigile! Kiire elutempo juures leidub midagi kõigile ning laia valiku abil on alati võimalik KOHE TÄNA midagi proovida. Ma ei oska nimetada ühtegi inimest, kellele Stebby ei sobiks. See tõesti on igale vanusele, igale soole ja igale soovile!
