Piilume treeningmaailma telgitagustesse – uksed avavad Somafiti treenerid
11 juuni 2025Mis teeb Somafitist erilise keskkonna? Somafit paistab kindlasti teiste platvormide seast välja selle poolest, et rõhutame naiste heaolu tervikuna. Teame, et tervislik elustiil ei tulene ainult trennide tegemisest. Et naine…
Loe rohkem
#23 Tanel Kangert ja Ergo Kukk: “Alustamiseks ei ole vaja kallist ratast”
4 juuni 2025Esmakordselt on stuudios kaks meest – üks neist pikaaegne profirattur ja spordinägu Tanel Kangert ning teine spordientusiast ja Grävely Fest…
“Eesmärk on läbida” ehk intervjuu ultrajooksja Toomas Untiga, kes läheb SunRun jooksule vastu üksi
30 aprill 2025“Kuulsin, et kuskil on mingid mehed ja naised, kes jooksevad jutti sada kilomeetrit ja rohkemgi. Ma ei uskunud, et see…...
#22 Kristjan Ilves: “Julge asju muuta ja unista suurelt!”
15 aprill 2025Kristjan Ilves peaks olema igale Eesti spordisõbrale tuttav nimi – Red Bull atleet ja maailma tipus võistlev kahesuusataja on võitnud…
Reval Sport: 5 nippi kuidas end peale pühi taas trennilainele häälestada
4 detsember 2024Puhkus ja lõõgastus kuuluvad iga korraliku treeningplaani juurde. Selle alla kuuluvad ka jõulupühad ning kvaliteetaeg pere ja lähedastega. Kui oled…
EMS treening – vähenda valu ja treeni keha
28 november 2024Kas oled kuulnud EMS treeningutest? Kui ei, siis pole sa kursis kui revolutsiooniline võib see olla meie keha muutmisel ja…
Poksitreener: kes arvab, et poks naistele ei sobi, kasutab ilmselt veel nuputelefoni ja tapeedi asemel kleebib seintele ajalehti
24 august 2024Poksi peetakse sageli meeste spordialaks, sest see on võitluslik ja tundub agressiivne ning jõhkravõitu. Kõlab ehk üllatavalt, kuid tegelikult on…
Kas joogast on kasu ainult vaimule või aitab see ka lihaseid kasvatada?
21 august 2024Joogatunnid on olemas enamiku suuremate spordiklubide graafikutes ning omajagu leidub ka pisemaid stuudioid, kus seda ala harrastada saab. Uurisime joogaõpetaja Liina Zapfilt (vaata joogastuudio Paljajalu treeningvõimalusi Stebbyst SIIT) mis jooga täpsemalt…
Loe rohkem
Vägilase jooks: võistlus, milles alistad aja asemel rada
6 august 2024Sel nädalavahetusel sai Lõuna-Eestis kogeda õiget suveilma – paduvihm sillerdas päikesepaistes, mis oli nagu tellitud Lähte karjääris toimuvaks Vägilase jooks…
#13 Roman Fosti: “Eesmärgiks on 100 maratoni”
3 juuli 2024Eestit mitmel olümpial esindanud maratonimees ja Eesti Energia Spordiklubi juht Roman Fosti käis Stebby “Samm-sammult” taskuhäälingu 13. osas rääkimas oma…
“Samm-sammult heaoluni” #9 Jacob R. Price: Personaaltreener on nagu sõiduõpetaja
28 veebruar 2024Esmakordne jõusaali külastamine on niigi eneseületus, rääkimata sellele teekonnale võõra kaasamisest. Tegelikkuses on personaaltreener alati toeks, aitab paika panna eesmärgid,…
Broneeri demo
Lepi kokku demo koos Stebby müügitiimiga ja me tuleme räägime Sulle kõigest lähemalt.