Haridus- ja noorteamet pakub heaolu- ja tervisehüvesid, et töötajate tuju oleks hea ja pea terav!
22 aprill 2024Harno ehk Eesti haridus- ja noorteamet (Harno) on võtnud südameasjaks tagada oma töötajate heaolu nii füüsiliselt kui vaimselt ja seda kõigile üle 370 töötajale! Selle eesmärgi saavutamiseks on Harno loonud…
Loe rohkem
Stress ja stressi juhtimine ning 8 moodust stressi vähendamiseks.
9 veebruar 2024Kes saaks öelda tänapäeva, et tal ei ole stressi? Mingi stressitase on normaalne nähtus igal inimesel, sest see paneb meid…
Alustava orienteeruja ABC — kunagi ei ole liiga hilja ning trenni saab teha alati!
10 jaanuar 2024Kaart ja kompass näpus, kontrollpunktid silme ees, stopper armutult käimas – orienteerumine on võistlusmomente ja adrenaliini täis spordiala, mis on…
Personaaltreener ja toitumisnõustaja Monika Kahro: Kuidas uuesti alustada..?
4 jaanuar 2024Seda pealkirja lugedes esimese asjana võiks ju küsida, et miks üldse pooleli jätta…. Vastus sellele on aga imelihtne – SEE…
Wellness Studio uued teenused! Jooga veebitunnid.
4 detsember 2023Yin jooga – mis see on ja Yin jooga 8 kasutegurit sinu tervisele Jooga on muutumas ka Eestis järjest populaarsemaks…
Kink, mida tahad endale kui teistele — kink täis põnevust ja tervist tuhandeid kordi!
27 november 2023Tervena elatud elu? Kõlab hästi. Põnevust täis päevad? Samuti sobib! Meie usume, et jõulustress ei ole naljaasi ning surve teha…
Mida teha, et tantsupõrandal ennast kindlalt tunda?
13 november 2023Pidustuste hooaeg on algamas ja nii mõnelgi peol on võimalus jalga keerutada. Mida aga selleks teha, et tantsupõrandal ennast kindlalt…
Füsioterapeut Mati Arend: Füsioterapeudi juures käimine võiks olla sama regulaarne nagu hambaarsti külastus
31 august 2023Oled Sa nõus või küsid hoopis vastu “miks”? Stebby “Samm-sammult heaoluni!” taskuhäälingu episoodis #3 räägime füsioterapeudi, õppejõu ja FysioCentrumi looja Mati Arendiga füsioteraapia olemusest, tegelikust tööst ning miks me võiksime…
Loe rohkem
Kodukant tundub tuttav? Mobiilse mängu abiga võid avastada sealt uusi põnevaid kohti
11 juuli 2023Liigutamine ja õues käimine parandab ajutööd ja keskendumisvõimet, teeb tuju paremaks ning aitab organismil toota D-vitamiini. Ning muidugi aitab hoida…
10 lihtsat nippi, kuidas võtta suvest maksimum ja muuta see tervislikumaks
29 juuni 2023Suvised soojakraadid on lõpuks igapäevaselt käes ning lõputu päikese ootamine tasus end ära. On ideaalne aeg õues viibimiseks ning oma…
Stebby äpp kasvab koos Stebbyga — kaart ja kalender aitavad heaoluni!
22 mai 2023Stebby äpp pole enam esimeses nooruses – sel maikuul tähistame koos üle 70 000 kasutajaga äpi teist sünnipäeva! Versioon 1.0.40…
Loo konto
Broneeri demo
Lepi kokku demo koos Stebby müügitiimiga ja me tuleme räägime Sulle kõigest lähemalt.