Kui igapäevaselt tutvustame me sulle Stebby uusi võimalusi, unikaalseid teenuseid ning parimaid pakkumisi, siis sel korral oleme rambivalgusesse haaranud inimesed – teisisõnu Stebbianid. Just need, kelle südameasjaks on ühiselt meie heaolusõnumi levitamine ja tervisliku eluviisi propageerimine. Millega nad vabal ajal tegelevad? Kas nad ise on sama tervislikud nagu nad tahaksid? Milliseid elulisi nippe nad teistegagi jagaksid? Nendele küsimustele me vastuseid otsimegi. Esimese persoonina sattus küsimustelaviini alla meie turundustiimi juht Kristiina, kelle energia ja sära paistab Tallinnast Tartusse, Tartust Riiga ja sealt veel edasi Vilniuse kontorisse välja. Positiivset energiat saab ta muidugi spordist ja kolleegidest. Aga sellest kõigest kohe lähemalt.
Alustades algusest, siis tasus kohe uurida, mis on Kristiina arvates wellness ehk heaolu definitsioon. Kuna maailmas on sellele vastuseid üks kuni mitu, siis meil kõigil on sellest omamoodi nägemus. “Ma ütleks, et see on midagi, mis paneb sind hästi tundma ja annab sulle vaimset ja/või füüsilist rahulolu. Kolm märksõna, mis sellega kaasas käib on puhkus, aktiivsus ja vaimne rahulolu.
Kui aga heaolu oleks värv, siis see tundub küll mõjutatud, kuid minu valik oleks roheline. Stebby roheline on rahulik, aga samas energiline või rõõmus. Samas võib see minu jaoks olla ka kollane – see on justkui päike ja meenutab kõike head,” lisas ta.
Milline on Kristiina oma rutiinidelt ja elustiililt läbi enese silmade? “Praktikas ma tean, mida kõike peaksin tegema, et olla veel tervem ja õnnelikum. Aga minu igapäev on pigem selline, et ma ei toitu nii tervislikult ja stress on laes, kuid ma teen selle enda jaoks tasa trenniga, kus ma kõik selle välja higistan. Eks ma tean, et mu eluviisid ei ole nii tervislikud kui nad võiksid, aga ma tean, mida selle parandamiseks teha. Otsin justkui siiani selleks kõigeks head tasakaalu ning kuigi ma seda leidnud ei ole, siis vähemalt ma tean, et mul on siht silme ees.”
Stressile tasakaaluks meeldib Kristiinale aega veeta pere ja lähedastega: “Kvaliteetaeg oma sõprade ja perega, näiteks bowling ja looduses matkamine annavad palju tagasi. Lisaks meeldivad mulle muidugi massaažid ja spaad, kus oled lausa sunnitud mitte midagi tegema. Sellised tegevused ja paigad pakuvad minu hingele vähemalt heaolu. Kui vajaksin aga koheselt emotsionaalset laengut, siis ma helistaks oma vennale ja küsiks, kas ma võin tema lapsega koos midagi lõbusat teha. See energia ja ehedad emotsioonid, mis lastelt saad – see on mega.”
Kuna Kristiina hinges peitub igapäevaselt suur spordipisik, mis tegi kogu tiimile silmad ette ka suvisel Firmaspordi Spartakiaadil, siis ei saa me ümber ka sellest.
“Sport oli minu jaoks lapsena justkui kohustus ning kui ma tippspordi lõpetasin, siis oli mul selle vastu isegi vastumeelsus. Nüüd aga olen sellest välja kasvanud ja teen sporti seetõttu, et see on minu number üks teraapia. Ma ei taha olla rohkem lihases või parimas vormis, vaid see on tund mu päevast, kus ma suudan oma mõtted välja lülitada ja lihtsalt kütta. Ja muidugi lisadub sellele õnnehormoonid ning kõik see, mida teaduslikult ka tõestatud on. Eks minu käest küsitakse ka, kuidas sa jaksad nii palju, aga ma ise tean, kui palju parem inimene ma endale ja teistele pärast trenni olen.”
Kristiina põhispordiks on populaarsust koguv crossfit, kus saab enda halva energia viimse tilgani välja pigistada. “Crossfitil ja jooksmisel mõlemal on omad küljed, mis aitavad mul tegelikult lõõgastuda ja välja lülitada,” täpsustas ta.
Kristiina lisas veel, et kui ta saaks ükskõik kes, siis ta ei oleks hoopiski inimene, vaid loom – täpsemalt koer: “Sa saad mängida, sul on lihtsad vajadused, su inimesed armastavad sind – see tundub väga rahulolev elu. Selline mõte käib mu peast läbi enamasti stressirohketel aegadel, et huvitav, mis tunne see armastatud koera elu on. Näiteks lugesin just, kuidas üks laps põhjendas seda, miks koerad vähem elavad. Vastuseks jäi see, et nad kogevad kõiki neid toredaid hetki nii palju suuremalt ja hingega, mistõttu nad saavadki varem ära minna, kuna nad on headust täis. Minu arvates on see tore vaatepunkt.”
Mis on Stebby Kristiinale ja kes on Kristiina Stebbyle?
Juhib ja turundab ta küll, kuid kui tal oleks vaja võtta müüginaiselikult kokku Stebby olemus ühe sõnumiga, siis tema jaoks on see järgnev: “Minu jaoks kannab Stebby sõnumit “Tervis ei ole ainult füüsiline koormus – see võib koosneda nii paljudest erinevatest asjadest ning see on iga inimese jaoks individuaalne”. See ongi meie sõnum, et pakkuda oma keskkonnas kõike, mis annaks võimaluse inimesel oma heaolu eest hoolitseda. See kõik võib vabalt ajas muutuda. Nagu ka minul – täna crossfit, homme äkki jooga. Peaasi, et kõik leiaksid hetkele ja tunnetele vastava tegevuse võimalikult mugavalt.”
Stebby tuleviku osas arvab ta, et Stebbyl on koht maailmas seniks, kuni kõik meid ümbritsevad mured endiselt eksisteerivad ning on relevantsed – vaimse tervise probleemid, ülekaalulisus, füüsilised tervisehädad. ”Neist küll räägitakse palju, aga kõik need probleemid on siiski olemas ja süvenemas. Sellega tuleb nii kaua tegeleda, kui probleemi pole ja kõigi happiness skaala ongi maksimumis,” arvab ta.
Kellega sa üheks päevaks Stebbys töökohad vahetaks?
Ma tahaks Romani (Stebby COO) kingades olla ühe päeva. See tundub nii perfektselt organiseeritud kaos. Ma näen, kui väga ta tegelikult sellest kõigest hoolib. Seega üheks päevaks oleksin ma täitsa valmis selleks.
Sinu senine lemmiktööpäev?
Tegelikult mulle meeldivad kõik meie kokkusaamised summititel. Kuigi päevad on pikad, siis see on koht, kus kõik inspireerivad üksteist. Eriti pärast koroonaperioodi tuletab see meelde, kui toredad, targad ja ilusad inimesed meil on, kes kõik tahavadki siia kuuluda.
Suurim ämbrisseastumine Stebbys?
Esimene ja suurim oli kohe esimene päev. Tulin suurde kontorisse ja jäin kohe koroonasse. See oli nii minulik asi, kuid õnneks teistele ma seda edasi ei andnud.
Kus on Stebby 10 aasta pärast?
Stebby on 10 aasta pärast mitte ainult Baltikumi, vaid juba Euroopa mõistes üks juhtivaid heaoluteenuste keskkondi ning heaolu eestkõneleja. Lihtsamini öeldes oleme inimeste jaoks heaoluteenuste Wolt või Bolt. Ma usun sellesse, kuna oleme inimeste arvult palju kasvanud, kuid hoolimata sellest oleme suutnud säilitada seda ehedust ja hoolivust, mis Stebby inimestele omane on.
Kui sa ei töötaks Stebbys, siis kes ja kus sa oleksid?
Kui ma ei töötaks praegu Stebbys, siis on mõned tõenäolised stsenaariumid, mida ma ise ette kujutan. Ma oleksin turundaja mõnes teises ettevõttes, mille missioon ei oleks mulle pooltki nii hingelähedane. Teine võimalus oleks mul olla lastetreener. Kolmas oleks muidugi tagasi vaadates halvim unenägu – oleksin jurist ning teeksin päevast päeva sama paberitööd ja nutaksin.
Kristiina nipinurk
Mida ütleksid iseendale kümme aastat tagasi?
Ära anna ühiskonna survele alla ja parem mõtle, mis sind päriselt õnnelikuks teeb. Et olla õnnelik, ei pea sa mõtlema tuleviku palganumbrile, vaid tee päriselt asju, mis sind huvitavad. Küll siis sinna taha tekib ka see raha ja kõik muu, millest sa unistad.
Parim nipp, kuidas saab töö kohe tehtud?
Fake it, until you make it. Ma tean, et ma pahatihti lükkan edasilükatavaid asju veel tulevikku, aga kui ma panen endale kindla aja, siis see ongi õige tegutsemise hetk. Teiseks, kui sa tunned, et kodus ei suuda, siis mine vaheta keskkonda. Kui kohe ei tule, mine jaluta või tee kümme kükki – proovi erinevaid võimalusi.
Üks rutiin igasse päeva, mis sind joonel hoiab?
Kõlab küll imelikult, aga kui ma hommikul ärkan, siis ma ragistan voodis oma keha läbi. Ma tunnen, et kui ma seda ei tee, siis mu keha ja mõtted on kinni ning ei saaks päevaga alustada. Hetkel on mul hommikuks vaid see, kuid eesmärk on sügisel tekitada endale neid häid rutiine mitu, et iga päev algaks samamoodi.
Üks tulevikusoov
Kõige rohkem tahaksin ma õppida lähemalt psühholoogiat, et mõistaksin paremini, kuidas inimesed mõtlevad ja töötavad. See on põnev ning aitaks mind ka tööalaselt edasi.
Soovitused
Raamat: ‘Thinking fast and slow”
Muusika: Jack Garrett
Käisin tema kontserdil, teades vaid ühte lugu. Lõpuks tema muusika kõnetas mind nii väga, et ma lausa nutsin seal kontserdil.
Film: “Nukitsamees”
Kui lapsena tundus see hirmus, siis nüüd uuesti vaadates on see kõik nii nunnu ja siiras, eriti need laulud.
Lemmiktsitaat: “Mis ei tapa teeb tugevaks”
Klišee küll, kuid mulle see idee meeldib. Kõik ei peagi olema lihtne. Ma usun, et mingid asjad, mida ma elus läbi olen elanud, on mind tugevamaks teinud. Tänu kogemustele me olemegi targemad ja tugevamad.
