fbpx

Tänast retsepti jagab meiega Liis Veerde ja selleks on toortatrasupp mandlipiima ja marjadega!

Vaja läheb:

  • banaan
  • 2-3 peotäit toortatart
  • pool klaasi mandli- või kaerapiima
  • mustikaid
  • kaunistuseks lemmikmarju või puuvilju

Juhised:

Pane toortatar ööseks ligunema. Hommikul vala blenderisse ja lisa pool klaasi mandli- või kaerapiima, banaan ning suur peotäis mustikaid. Blenderda ja seejärel vala kaussi. Kaunistuseks üks viilutatud kiivi ja peotäis mustsõstraid. 

Retsepti võib ka muuta lisades seemneid, pähkleid või muid marju. Variant on lisada ka paar datlit, kui on magusaisu. Kui aga ei meeldi supp ja sooviks pudru näol, siis pigem saumikserdada ja jätta piim lisamata.

Head isu!

Autor: Liis Veerde 

Sarnased postitused

Vaata kõiki