Kui leilivõtmise võistlused kõrvale jätta, mis pole kehalise pingutamisega seotud, siis mööduvat suve meenutades võiks arvata, et kuuma päikese käes palli mängimine on hea kandidaat kõige kuumema trenni tiitlile. Aga võta näpust, tõeliselt palavaks läheb hoopiski treeningus nimega Inferno Hot Pilates.
Tulises, 40 kraadini köetud, ruumis tugeva treeningu käigus higistad välja julgelt üle liitri vett ning kaotad 600-800 kcal ning seda kõigest ühe trenni jooksul. Käisime Inferno Hot Pilatest proovimas Bikram Yoga Tallinna klubis koos tubli firmasportlase Hannes Hanimägiga Nordea Pangast ning Eesti jalgpallimeistri Marie Heleen Lisette Kikkasega FC Florast. Kas ja kuidas sportlased oma esimese tulikuuma pilatese trenni vastu pidasid ning kas klubi eestvedaja Murel Muraka lubatud 8-pack kõhule tekkis, saab näha meie videoblogist.
Kõhulihased said igatahes kõva koormuse, mis oli tunda veel kaks päeva pärast trenni. Kui tahad ise järgi proovida, siis mine osta pilet SportID-st.
