Tervise edendamiseks maksuvabalt massaaži? Loe lähemalt, millised muutused toimusid 2025. aastal tervisetoetuse kasutamiseks
8 jaanuar 2025Kuigi 2025. aasta algas mitmete maksutõusude saatel, siis leidub ka positiivset – tulumaksuseaduses toimusid mitmed uuendused seoses maksuvaba tervise edendamise toetamisega. Käesolevast aastast jõustunud muudatused pakuvad nii töötajatele kui ka…
Loe rohkem
#19 Kristen Tamm: “Embrace the suck”
6 jaanuar 2025Kristen Tamm teab, mida on vaja, et sa Mont Blanci suudaksid ära vallutada. See ei ole nii võimatu kui tundub…
Unistuste jooks (16.09.-6.10.) juhend / guide
21 august 2024VIRTUAALJOOKSU JUHEND ENGLISH GUIDE DOWN BELOW! Jooksu koduleht / home page of the run: Stebby heategevuslik virtuaaljooks „Unistuste jooks” toimub…
10 nippi kaalust alla võtmiseks ja kuidas tervislikult kaalust alla võtta
14 mai 2024Mida teha, et kiiresti kaalust alla võtta ja kuidas alandada kaalu tervislikult? Dieedi- ja toitumistreeneri, tervise- ja heaolutreeneri soovitusi saad…
Push-up treening rinnalihastele – kas sellest on kasu, et rindu tõsta?
18 september 2023Push-up treening rinnalihastele – kas sellest on kasu, et rindu tõsta? Milliseid harjutusi on soovitav lisada oma igapäevarutiini, et parandada…
Stebby x EHRS Heaoluhommik
4 aprill 2023Mis sa arvad, kui saaks kokku ühes üüratult suures elutoas, jooks kohvi ja teed ning võtaks aja iseendale? Stebby x…
Ujumisoskus tagab turvatunde terveks eluks
13 märts 2023Ujumine on eluks vajalik oskus, mis mitte ainult ei aita end vormis hoida, vaid pakub enesekindlust ja turvatunnet viibides veekogus…...
Miks on jooga online programmide praktiseerimine hea?
31 jaanuar 2023Online joogakavad on parim võimalus astuda esimene samm joogamaailma. Need on sobilikud erineva tasemega joogahuvilistele ning mõeldud kõigile, kes soovivad tuua enda igapäeva rohkem rahu ja tasakaalu. Kui sa ei…
Loe rohkem
Pärast lapsepõlve pole kaitsesüste enam vaja teha? Võta näpust – nii see sugugi ei ole!
24 jaanuar 2023Nii mõnigi täiskasvanu arvab, et kui lapseiga möödas, pole enam suurt tarvidust mõelda ka vaktsiinidele, kui välja arvata ehk gripi-…
Reaktiveerimine lõõgastab keha ning ennetab füüsilised tervisemured juba eos
20 september 2022Paljud meist juba teavad, mis on füsioteraapia, milliste muredega tegeleb füsioterapeut ning kuidas spetsiifilisema tervisemure korral vastava eriala eksperdini jõuda….
Mõte massaažist tundub taevalik? On mõned juhud, kui ennast mudida lasta ei tohi
1 juuni 2022Kes ei naudiks veidikest kaelasoonte mudimist või tunnikest selja sõtkumist? Eriti vastupandamatu tundub see pärast pikka päeva arvuti taga või…
Broneeri demo
Lepi kokku demo koos Stebby müügitiimiga ja me tuleme räägime Sulle kõigest lähemalt.