fbpx

#25 Margus Kiiver: “Sa sured ära, kurat!”

10 juuli 2025

Stebby “Samm-sammult heaoluni!” podcastikülaline Margus Kiiver on tuntud mees mitmel rindel – kes teab teda hiljutisest Masterchef hooajast, kunagise raadiohäälena või nüüd hoopis EOK turundusjuhina spordi juures. Tegelikult on Margus…

Loe rohkem

#24 Kristel Habicht-Spriit: “Inimesed oskavad hästi peita”

1 juuli 2025

Läbipõlemine ehk burnout on väga lai mõiste ning igaühel meist võib olla sellega isemoodi võitlus. Stuudios on peaasi.ee nõustaja ja…

Dorpat Tervis – miks just see võiks olla sinu järgmine peatuspaik?

1 juuli 2025

Kas tunned vajadust pausi järele, et laadida oma vaimu ja keha? Kui otsid kohta, kus saaksid päriselt lõõgastuda, taastuda ja…

Piilume treeningmaailma telgitagustesse – uksed avavad Somafiti treenerid

11 juuni 2025

Mis teeb Somafitist erilise keskkonna? Somafit paistab kindlasti teiste platvormide seast välja selle poolest, et rõhutame naiste heaolu tervikuna. Teame,…

#23 Tanel Kangert ja Ergo Kukk: “Alustamiseks ei ole vaja kallist ratast”

4 juuni 2025

Esmakordselt on stuudios kaks meest – üks neist pikaaegne profirattur ja spordinägu Tanel Kangert ning teine spordientusiast ja Grävely Fest…

Suhkur – kui palju on liiga palju?

18 mai 2025

Suhkur – sõna, mis tekitab toitumisalaseid arutelusid üle maailma. Paljudel on selle tarbimise kohta oma arvamus, kuid mõistlik on üle…

“Eesmärk on läbida” ehk intervjuu ultrajooksja Toomas Untiga, kes läheb SunRun jooksule vastu üksi

30 aprill 2025

“Kuulsin, et kuskil on mingid mehed ja naised, kes jooksevad jutti sada kilomeetrit ja rohkemgi. Ma ei uskunud, et see…...

#22 Kristjan Ilves: “Julge asju muuta ja unista suurelt!”

15 aprill 2025

Kristjan Ilves peaks olema igale Eesti spordisõbrale tuttav nimi – Red Bull atleet ja maailma tipus võistlev kahesuusataja on võitnud üle kümne MK medali ning jahib endiselt kirkamaid suurvõistlustel edasi. …

Loe rohkem

Puugisüst tehtud? Stebby 360° Tervisekaitse kindlustusega saad vaktsineerimise kaasa poolmuidu!

14 aprill 2025

Meil on sulle häid uudiseid! Nagu oled juba ehk kuulnud, oleme koostöös ERGOga loonud kaks tervisekindlustuse paketti, mida töötaja saab…

Selgus ja heaolu suurenevad läbi pingete vabastamise oskuse

1 aprill 2025

Kui ekraanipilt on udune, seadistad selle selgemaks. Loomulikult. Kui nägemine on kehv, valid sobivad prillid. Aga kuidas saada selgem pilt…

Uuring: Baltikumi töötajad seavad heaolu töökohal võrdsele kohale palgaga

25 märts 2025

Stebby eestvedamisel läbi viidud Baltikumiüleses uuringus selgus, et 88% vastanutest peavad oma heaolu töökohal sama oluliseks kui palka. Ligi 5000…